Est-ce que je  nourris mon corps? Mes peurs? Mes croyances? Mes émotions?

Je me nourris du monde, le monde me nourris

L’Amour me nourris, je me nourris d’Amour. 

Je me nourris de plaisir, le plaisir me nourris.

Il n’y a pas une seule façon de se nourrir, il y a autant de façon de se nourrir que d’être humain sur notre planète Terre. 

Pourquoi mangeons nous? Qu’est-ce que l’on nourrit quand on mange? Comment se nourrir avec plus de conscience pour respecter ses besoins?

Ne cherchez pas les réponses dans un livre ou à l’extérieur de vous. Ces réponses vous éloignerons encore un peu plus de vos réels besoins. 

Mais venez expérimenter la dégustation en pleine conscience qui vous permettra de plonger en vous et de trouver les meilleures réponses à vos questions. 

Une invitation à changer le regard que l’on porte sur son alimentation et à faire un pas de plus vers la liberté d’être soi et de manger librement en fonction de ses besoins.